المدونات والأخبار

Blood tests are magical illustrations of health and potential disease. For example, there is an interesting new study showing how a standard, typical blood test may predict imminent risk of an [...]

إلى جانب دعم البروستاتا للرجال في منتصف العمر، يريد الرجال الأصحاء من العشرينات إلى السبعينات من العمر أن يظلوا أقوياء ونشطين وجذابين. لكن الرجال يميلون إلى التعامل مع مشكلة التوتر، ودائماً ما يكون الأمر كذلك (...)

قد تكون هناك اختلافات واضحة بين الأجيال، ولكن لديهم شيء مشترك واحد. إن تعزيز الوظيفة الإدراكية، بكل بساطة، هو أمر مثير للاهتمام بالنسبة للشباب والكبار على حد سواء، بدءًا من [...]

في غضون أيام قليلة فقط، سيحل يوم رأس السنة الجديدة، جالبًا معه اليوم الأول الجديد اللامع لاتباع قرارك. كان تحسين الصحة البدنية هو القرار الأكثر شيوعًا لعام 2023 [...]

لا يوجد في الواقع سوى عنصر واحد "خارق" لدعم وظيفة المناعة، خاصة خلال الأوقات العصيبة. عند التفكير في صياغة منتج لمساعدة الملايين من [...]

تلقي دراسة جديدة الضوء على فائدة أخرى لنمط الحياة الصحي، وهي أنه قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب. ونظرت الدراسة، التي نشرت في مجلة Nature Mental Health، في عوامل تشمل نمط الحياة، (...)

إن السير على الطريق الصحيح لفقدان الوزن والحصول على اللياقة البدنية أمر مرهق، فلنواجه الأمر. نحن نتعمد التقليل من تناول الأطعمة اللذيذة المريحة، وهذا التقييد يمكن أن يجعلنا سريعي الانفعال (...)

أصبح المستهلكون أكثر وعياً بوجود صلة وثيقة بين التوتر والوظيفة الإدراكية. الضغط العالي يزاحم القدرة على التفكير المنطقي، أو حتى التفكير على الإطلاق، باستثناء [...]

في حين أن الكثير منا يستمتع بأشعة الشمس (مع وجود عامل حماية من الشمس (SPF) مرتفع على بشرتنا بالطبع)، فقد حان الوقت للنظر في كيفية قيام المستهلكين بتكملة الحماية المناعية خلال فصل الشتاء. [...]

إن فئة "الجمال من الداخل" راسخة بقوة في أذهان المستهلكين؛ تحصل النساء (والرجال) المهتمون بالصحة الطبيعية على حقيقة أنهم إذا أرادوا أن تبدو بشرتهم ليس فقط رائعة ولكن أيضًا [...]