في غضون أيام قليلة فقط، سيحل يوم رأس السنة الجديدة، جالبًا معه اليوم الأول الجديد اللامع لاتباع قرارك. وكان تحسين الصحة البدنية هو الأكثر شعبي القرار لعام 2023 يتبعه ممارسة المزيد من الرياضة وتناول الطعام الصحي. ومن المثير للاهتمام أنه بحلول شهر فبراير، كان 22% فقط من المشاركين لا يزالون يتابعون قراراتهم.
عادة، يتم تجاهل القرارات والتخلي عنها في شهر فبراير أو قبله، حيث يميل معظم الأشخاص إلى الغوص الكامل دون بذل العناية الواجبة وبعقلية كل شيء أو لا شيء - بدلاً من البحث في كيف يمكن أن يؤدي اتباع مسار لتحقيق أهداف صغيرة يمكن تحقيقها إلى نجاح التغيير على المدى الطويل.
At مكونات اتش بي، لدينا مكملان يمكنهما تسهيل قدرة المستهلكين على تحقيق أهداف فقدان الوزن/اللياقة البدنية. من خلال دعم توازن هرمونات الجوع/الشبع للسماح بتقليل السعرات الحرارية المستهلكة، بيرغامونتي® هي أداة ممتازة لدعم فقدان الوزن. عندما يقترن بنظام لياقة جديد (أو متجدد)، LJ100® يمكن أن يحسن التدريبات وبالتالي يساعد الشخص على تحقيق مؤشر كتلة الجسم المرغوب فيه من خلال قوة العضلات وتناغمها.
أحد التحديات التي تواجه تحقيق فقدان الوزن بشكل ثابت وصحي هو التحكم في شهية الشخص، لأنه كلما تناول الشخص كمية أقل من الطعام، كلما زاد الوزن الذي يفقده. هذا هو جوهر فقدان الوزن. يتم تنظيم الشهية إلى حد كبير بواسطة هرمون الجريلين (هرمون إطعامي)، والليبتين (لا، أنا لست جائعًا، أو هرمون الشبع). من الناحية المثالية، ينتصر الجريلين عندما يحتاج الجسم إلى الطاقة والمواد المغذية الواردة، ويبدأ اللبتين في العمل بعد استهلاك كمية معقولة من الطعام (عدم الإفراط في تناول الطعام).
سيتروسليم®، مزيج فريد من المكونات المميزة Bergamonte® Bergamot و أدابتيكورت® Eurycoma longifolia يمكن أن يقدم حلاً فعالاً للمساعدة في إدارة الوزن. في دراسة عشوائية مزدوجة التعمية مضبوطة بالعلاج الوهمي، أدت المكملات الغذائية التي تحتوي على Bergamonte® (أحد المكونات الرئيسية في CitruSlim®) إلى خفض نسبة الجريلين بشكل ملحوظ بنسبة 6.89% و14.90% وتقليل هرمون الليبتين بنسبة 12.30% و21.36% بعد تناول 650 ملجم أو 1300 ملجم من Bergamonte®. استخراج على التوالي، لمدة 12 أسبوعا.
علاوة على ذلك، تبين أن Bergamonte® في CitruSlim يزيد الأديبونيكتين من 18.65% إلى 21.76%؛ يساعد الأديبونيكتين على تعزيز فقدان الوزن بشكل أسرع عن طريق رفع معدل الأيض. وأيضا منع تراكم الدهون عن طريق تفعيل توافر الجلوكوز لإنتاج الطاقة.
جنبًا إلى جنب، يقلل Adapticort® الموجود في CitruSlim من إنتاج الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي غالبًا ما يعتبر هرمون دهون البطن. في إحدى الدراسات التي أجريت على 64 مشاركًا يعانون من إجهاد معتدل، أظهر أولئك الذين تناولوا 200 ملغ من Adapticort يوميًا تحسنًا ملحوظًا في توازن الابتنائية: انخفاض الكورتيزول بنسبة 16% وزيادة هرمون التستوستيرون بنسبة 37%. تعمل هذه النسبة أيضًا على تعزيز التوليد الحراري مع ميزة تحسين الحالة المزاجية. توضح هذه الدراسة بشكل أساسي أن Adapticort® يقلل من تناول الطعام الناتج عن التوتر والذي يعيق فقدان الوزن.
بالحديث عن Adapticort® Tongkat Ali، قامت إحدى الدراسات التي تم التحكم فيها بالعلاج الوهمي بالتحقق من تأثير 100 مجم من LJ100 مكملات يومية على تكوين الجسم وكذلك قوة العضلات وحجمها لدى 14 رجلاً يتمتعون بصحة جيدة. أجرى المتطوعون برنامجًا مكثفًا لتدريب القوة لمدة خمسة أسابيع. أشارت النتائج إلى أن LJ100 زيادة الكتلة الخالية من الدهون، وتقليل الدهون في الجسم، وزيادة قوة العضلات وحجمها، وبالتالي قد يكون لها تأثير مولد للطاقة.
تشير نتائج دراسة CitruSlim® لعام 2021 إلى أنه يمكن دمجها في برنامج سهل لفقدان الوزن ونمط الحياة. أظهر المشاركون الذين تناولوا مكملات CitruSlim انخفاضًا في مستويات الكورتيزول مقارنةً بخط الأساس (ارتفاع الكورتيزول مسؤول بشكل مباشر عن التوتر والشهية الشديدة وزيادة الوزن)، كما أبلغوا عن التزامهم على المدى الطويل بشكل أفضل من برامج الحمية الغذائية وفقدان الوزن الأخرى، مما يؤدي في النهاية إلى جسم صحي. الدهون وفقدان الوزن. يساعد نظام غذائي صحي وتمارين هوائية وتمارين المقاومة جنبًا إلى جنب مع مكمل CitruSlim® اليومي في الحفاظ على حالة البناء التي تمنع متبعي الحميات من الإفراط في تناول الطعام والشعور بالتعب أو الاكتئاب. قد تساهم الزيادة في الطاقة وتحسين الحالة المزاجية في انخفاض معدل الاستنزاف لمجموعة CitruSlim® في الدراسة. كما فقدت مجموعة CitruSlim® قدرًا أكبر بكثير من الدهون في الجسم وفقدان الوزن مقارنةً بالمجموعة الثانية.
هذه ليست سوى عدد قليل من الدراسات العديدة التي أجريناها على كلا المكونين. لمزيد من المعلومات، يرجى زيارتنا في www.hpingredients.com، أو التواصل معي مباشرة.
نتمنى جميعًا في HP Ingredients لكم ولعائلاتكم عامًا جديدًا مليئًا بالصحة والوفرة! نحن نتطلع إلى التحدث معك في عام 2024 وإنشاء منتجات صحية طبيعية ناجحة معًا.
ملاحظة: اقرأ دراسة CitruSlim هنا.
