L’inverno è finito e tutti sentiamo la febbre della primavera. Ma in molti uomini, potrebbero desiderare la “grinta” ma il corpo non obbedisce. Il basso livello di testosterone e un inverno caratterizzato da poco esercizio fisico aggravano il problema.
LJ100® Tongkat Ali, dalla Malesia, ha una lunga storia nell'aiutare gli uomini ad alzarsi e ad andare. E ha numerosi studi che mostrano benefici. Solo nel 2021 sono stati condotti quattro studi che ne hanno convalidato i poteri.
LJ100® è uno degli ingredienti Tongkat Ali più ricercati disponibili per i professionisti del marketing dei marchi. Solo nel 2021 sono stati pubblicati numerosi studi che hanno convalidato le sue potenti capacità di aiutare gli uomini a rimanere vibranti e vigorosi.
Un RCT di sei mesi ha studiato gli effetti sulle prestazioni sessuali dell'integrazione con LJ100® Tongkat Ali in uomini di mezza età affetti da Androgen Deficiency of Aging Males (ADAM). In questo studio, 45 uomini affetti da ADAM sono stati randomizzati in 4 gruppi (G1: nessun allenamento e placebo; G2: solo integratore 200 mg di LJ100®; G3: solo formazione; G4: allenamento + 200mg LJ100®). I ricercatori hanno esaminato l’indice internazionale della funzione erettile (IIEF-5), la scala maschile dell’invecchiamento (AMS) e il testosterone totale.
La funzione erettile ha dimostrato miglioramenti in entrambi gli interventi; tuttavia, i risultati più significativi sono stati ottenuti dagli uomini assegnati all'allenamento simultaneo + 200 mg di LJ100®. Il punteggio di soddisfazione sessuale è migliorato significativamente nel gruppo che assumeva solo integratori del 29% e del 35% nel gruppo di allenamento e di integratori che ha riportato anche un aumento significativo del desiderio sessuale. I ricercatori hanno concluso che un'integrazione di 200 mg di LJ100® con un allenamento concomitante per 6 mesi ha migliorato significativamente la funzione erettile degli uomini con ADAM. (Leitao, Maturitas)
Un secondo studio pubblicato sulla stessa coorte ha esaminato gli effetti dell'integratore sulla forza muscolare e sulla capacità cardiorespiratoria. I ricercatori hanno scoperto che il picco di coppia isocinetica degli estensori del ginocchio è aumentato significativamente sia nei gruppi di solo allenamento che in quelli con integratori di allenamento, mentre il picco di coppia isocinetica della flessione del ginocchio è aumentato solo nel gruppo di allenamento e LJ100. Per tutti i partecipanti, i livelli di testosterone erano correlati al picco di coppia isocinetica dell’estensione del ginocchio.
Inoltre, è stata riscontrata una differenza significativa nella frequenza cardiaca tra G1 e G4 a 6 mesi. G3 e G4 hanno dimostrato diminuzioni significative (rispettivamente 16.71 punti e 16.51 punti) nella sintomatologia ADAM totale dopo 6 mesi rispetto al basale. Il grasso corporeo è diminuito significativamente dell’1.95% in G3 e dell’1.78% in G4, e la circonferenza della vita è diminuita di 2.95 cm in G3 e 1.22 cm in G4 dopo 6 mesi rispetto al basale. (Leitao, Terapie complementari nella pratica clinica)
Un RCT ha somministrato a 105 uomini di età compresa tra 50 e 70 anni LJ100® 100 mg, 200 mg o placebo al giorno per 12 settimane per studiare gli effetti negli uomini con T basso. I ricercatori hanno esaminato principalmente i cambiamenti nei livelli sierici di testosterone totale e libero; seguiti da cambiamenti nei livelli di deidroepiandrosterone (DHEA), emoglobina glicata (HbA1c), globulina legante gli ormoni sessuali (SHBG), fattore di crescita insulino-simile-1 (IGF-1), test di funzionalità tiroidea (T3, T4, TSH e T3 libero) e cortisolo come endpoint secondari. Altri endpoint secondari sono i cambiamenti nel punteggio dei sintomi maschili dell’invecchiamento (AMS), nel punteggio della Fatigue Severity Scale (FSS) e nella forza muscolare.
Si è verificato un aumento significativo dei livelli di testosterone totale alla settimana 12 nel gruppo LJ100® 100 mg e alle settimane 4, 8 e 12 nel gruppo LJ100® 200 mg rispetto al placebo. L'AMS e l'FSS hanno mostrato una riduzione significativa dei punteggi totali in tutti i punti temporali all'interno e tra i gruppi in entrambi i gruppi LJ100®. I livelli di DHEA sono aumentati significativamente all'interno del gruppo in entrambi i gruppi LJ100® dalla settimana 2 in poi. I livelli di cortisolo sono diminuiti significativamente nel gruppo LJ100® 200 mg, mentre la forza muscolare è aumentata significativamente in entrambi i gruppi LJ100® alla settimana 12. L'integrazione di LJ100® a 200 mg è stata in grado di aumentare il testosterone totale sierico, ridurre l'affaticamento e migliorare la qualità della vita negli uomini anziani entro 2 settimane. (Chinnappan, Ricerca alimentare e nutrizionale)
In uno studio in doppio cieco controllato con placebo, 32 giovani uomini sani hanno consumato 600 mg di LJ100 o placebo al giorno per due settimane.
I risultati delle analisi del sangue hanno mostrato che c'erano interazioni significative ed effetti temporali per il testosterone, il testosterone libero e l'estradiolo (livelli a favore del gruppo di trattamento, mentre l'ormone luteinizzante, l'ormone follicolo-stimolante e la globulina legante gli ormoni sessuali no).
I risultati principali sono stati che LJ100® è stato in grado di aumentare il testosterone anche in giovani uomini sani, se consumato in dosi elevate: dopo due settimane sono stati registrati aumenti significativi del testosterone (14%) e del testosterone libero (34%). Gli autori hanno spiegato: “L'integrazione di Eurycoma longifolia per due settimane dimostra che gli effetti steroidogenici sui giovani uomini erano correlati alla dose. Di conseguenza, segue l’aumento del testosterone Eurycoma longifolia gli integratori potrebbero favorire l’aumento dei muscoli e della forza nei giovani adulti”. (Can, Andrologia)
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