Sebbene i “disturbi dell’umore” siano di natura psichiatrica e non siano un’indicazione sulla salute consentita, le persone sane possono sperimentare stati d’animo bassi derivanti da una serie di ragioni. Queste cause vanno dalle situazioni, agli effetti stagionali, alla dieta e ai ritmi di sonno inadeguati. Comunemente, questi stati d’animo depressi sono spesso chiamati semplicemente “il blues”.
Per i numerosi consumatori che non soffrono di disturbi psichiatrici dell'umore, ma si ritrovano a crogiolarsi occasionalmente in stati d'animo tristi, LJ100 Tongkat ali può aiutare. E abbiamo un paio di studi a sostegno di questo utilizzo.
Effetto di un programma sullo stile di vita di 6 settimane sullo stato dell'umore e sui parametri metabolici in soggetti moderatamente sovrappeso
Shawn Talbott, Anne-Marie Christopulos e Candice Ekberg.
Inedito. (2007)
50 uomini e donne moderatamente sovrappeso sono stati reclutati per partecipare a un programma di 6 settimane di gestione dello stress, intervento nutrizionale ed esercizio fisico. Di questo gruppo, a 40 sono stati somministrati 50 mg di LJ100 + bioflavanoidi degli agrumi e a 10 è stato somministrato un placebo. I ricercatori hanno osservato i seguenti risultati:
- Il gruppo LJ100 ha mostrato un miglioramento nel profilo dell’umore globale
- Il rapporto cortisolo:testosterone è stato ridotto significativamente del 15% per il gruppo LJ100 rispetto a un aumento del 7% per il gruppo placebo, suggerendo che LJ100 può aiutare a promuovere uno stato ormonale anabolico. È noto che livelli elevati di cortisolo aumentano il rischio di depressione e umore basso.
- Inoltre, il gruppo LJ100 ha mostrato una significativa perdita di peso corporeo: -2.7 kg con una perdita di grasso corporeo dell’87%, rispetto a 0.78 kg di perdita di peso corporeo nel gruppo placebo. La perdita di peso negli individui sani tende a rafforzare l’umore.
Effetto di LJ100 sugli ormoni dello stress e sullo stato dell'umore psicologico in soggetti moderatamente stressati
Shawn M Talbott, Julie A Talbott, Annie George, Mike Pugh
Pubblicato: Journal of the International Society of Sports Nutrition 2013, 10:28
In questo studio, 64 soggetti (32 uomini e 32 donne) sono stati randomizzati a ricevere 200 mg/giorno di LJ100 o placebo per 4 settimane. Il gruppo LJ100 ha mostrato miglioramenti significativi per Tensione (-11%), Rabbia (-12%) e Confusione (-15%) rispetto al placebo. Il profilo dell'ormone dello stress (cortisolo salivare e testosterone) è stato significativamente migliorato da LJ100, con una riduzione del cortisolo (-16%) e un aumento del testosterone (+37%).
Gli autori hanno concluso che LJ100 sembra avere un potenziale significativo per ripristinare l’equilibrio ormonale (cortisolo/testosterone) e migliorare lo stato d’animo psicologico negli esseri umani esposti a vari fattori di stress moderni, tra cui l’invecchiamento, la dieta e lo stress da esercizio.
Come sapete, LJ100® è il Tongkat Ali più ricercato al mondo (Eurycoma longifolia) e, attraverso studi clinici sull'uomo, hanno dimostrato di avere altri usi potenti e altamente rilevanti a sostegno della salute umana.
