Imunitatea este cea mai mare îngrijorare în rândul oamenilor de pe tot globul, deoarece pandemia de COVID-19 a continuat, ca un incendiu.
Și dintr-un motiv foarte întemeiat, cu cât sistemul imunitar al cuiva este mai puternic, cu atât el sau ea este mai capabil să se apere de agenții invazivi care pot provoca enervare și/sau îmbolnăvire.
Vitamina C, zincul, planta echinaceea, toate tind să fie cele mai vândute și fiecare lucrează pentru a promova sănătatea imunitară. Alte două plante medicinale demonstrate pentru a ajuta sistemul imunitar să funcționeze optim sunt un extract specific din Andrographis paniculata (Paractin®) și un extract specific de Eurycoma longifolia (LJ100®, numit și Tongkat ali).
Dar regele tuturor a fost elderberry (Sambucus nigra), care a fost efectiv vândut în întreaga lume. Socul este o boabă europeană populară folosită în mod tradițional pentru a trata infecțiile tractului respirator superior, printre alte afecțiuni temporare, cum ar fi durerea de cap sau durerea de dinți. Este bogat în flavonoide, antocianine, precum și în câteva vitamine esențiale (inclusiv C) și compuși care se găsesc în mod specific doar în fructele de soc. Siropul de soc este un aliment de bază de mai bine de două decenii pe rafturile suplimentelor alimentare, secțiunea de sprijin imunitar, mai ales pe timpul iernii când riscul de răceală și gripă este mai mare.
Dar există o altă boabă care are, de asemenea, cercetări puternice și credibile pentru a susține funcția imunitară generală pe tot parcursul anului - maqui. Similar cu fructele de soc, maqui este, de asemenea, un violet închis maiestuos, dar este mai mult decât dublu față de cantitatea de antocianine (compușii care promovează sănătatea din fructe de pădure).
MaquiCare boabe de maqui (Aristotelia chilensis) este cel mai mare superfruct antioxidant cunoscut, cu cea mai mare valoare ORAC (27600), conținând o concentrație crescută de polifenoli și antociani. Se știe că antocianinele neutralizează enzimele care pot distruge țesuturile conjunctive, promovează sănătatea cardiovasculară prin prevenirea oxidării lipoproteinelor cu densitate scăzută (LDL), protejează pereții vaselor de sânge de deteriorarea oxidativă și susțin nivelurile sănătoase de glucoză din sânge. Antocianinele din MaquiCare sunt unice, deoarece 80% din toate antocianile din MaquiCare sunt delfinidine, cea mai importantă antocianidină găsită în fructele de pădure închise la culoare. Se spune că delphinidin exercită efecte antioxidante și antiinflamatorii superioare.
boabe de maqui (Aristotelia chilensis) este o boabe de culoare violet intens care prosperă în climatul aspru din regiunea Patagonia, unul dintre cele mai curate locuri de pe pământ. Boabele Maqui au fost consumate în mod tradițional de indienii Mapuche pentru o varietate de afecțiuni, cum ar fi durerea în gât, febra stomacală și alte afecțiuni. În timpul lunilor de iarnă, indienii Mapuche consumă fructe de pădure maqui uscate pentru a-și întări sistemul imunitar pentru a rămâne sănătoși.
Antocianinele din fructele de pădure de culoare închisă sunt cei mai puternici compuși antioxidanți cu cele mai puternice beneficii pentru întreaga sănătate, în special pentru fortificarea funcției imunitare. Antocianinele din MaquiCare sunt distinctive, deoarece 80% din toate antocianinele din acest ingredient sunt delfinidine, cea mai benefică pentru sănătate - lucrătoare - antocianidină găsită în fructele de pădure negre. Se raportează că delphinidin exercită efecte antioxidante și antiinflamatorii superioare față de alte antocianine înrudite.
MaquiCare are o modalitate interesantă de a promova direct răspunsul imun. Semnalizarea Ca2+ (calciu abstract) reglează expresia citokinelor pro-inflamatorii, care sunt esențiale pentru răspunsurile imune., Semnalizarea afectată de Ca2+ afectează funcția imună. Un studiu a arătat că delphinidina din boabele de maqui este capabilă să protejeze semnalizarea sănătoasă a Ca2+.
Alte modalități de a vă menține sănătos prin promovarea funcției dvs sistemului imunitar includ consumul de cel puțin 8 pahare de apă pe zi, consumul de alimente bogate în proteine, fibre și grăsimi bune (de exemplu, pește, nuci și avocado), asigurarea unui somn odihnitor în fiecare noapte, exerciții fizice moderate și practicarea unei igiene riguroase a mâinilor. În această nouă normalitate, purtarea măștii în public este, de asemenea, o idee bună.
Vă rugăm să vă bucurați de acest scurt scurt video explicând toate aceste suplimente.
