Dans le monde du sport et du fitness, la testostérone ne doit pas être ignorée. Lorsque les niveaux de testostérone sont dans des gammes saines et jeunes, cela contribue à la masse musculaire et aux gains de force en augmentant la synthèse des protéines musculaires.
Comme indiqué dans le Natural Products Insider:
La testostérone joue un rôle clé dans son effet sur la santé sexuelle masculine; c'est essentiel pour produire des érections. La testostérone stimule également le métabolisme, favorise la combustion des graisses, renforce les muscles, améliore l'humeur et augmente l'énergie chez les hommes et les femmes.
Pour le nombre croissant d'hommes d'âge moyen, dont la majorité produit moins de cette hormone, l'idée d'ajouter un ingrédient naturel de production de testostérone dans les formules de fitness peut être un concept très attrayant.
Fait intéressant, selon Todd Schroeder, Ph.D., un chercheur qui se concentre sur l'exercice et les hormones chez les hommes plus âgés à l'Université de Californie du Sud, la recherche montre que les exercices d'endurance et de musculation augmenteront temporairement la production de testostérone - n'importe où entre 15 minutes et une heure après la fin de la routine de remise en forme.
La production de testostérone chez les hommes commence à diminuer lentement vers l'âge de 30 ans. Au fil du temps, à mesure que cette diminution se poursuit, des symptômes apparaissent, notamment une prise de poids, une diminution de la masse musculaire, des troubles de l'humeur et une diminution de la libido. À mesure que les hommes vieillissent, les cellules de Leydig qui sécrètent de la testostérone commencent à s'user. De ce fait, entre 40 et 70 ans, l'homme moyen perd près de 60% de sa tésostérone! D'autres facteurs liés au mode de vie, tels que le surentraînement, le stress et l'alcool, peuvent également accélérer la détérioration des cellules de Leydig et entraîner une baisse drastique des niveaux de testostérone.
Au moment où un homme atteint 60 ans, seulement environ 2% de la testostérone est libre. Le reste est lié par la globuline de liaison aux hormones sexuelles (SHBG), qui rend la testostérone inactive en la liant aux cellules adipeuses. Lorsque la testostérone est liée, elle ne peut pas être utilisée dans le corps. La testostérone gratuite est chargée de fournir au corps de l'énergie et d'améliorer la libido.
Lorsque la production de testostérone sera rétablie à un rythme plus vigoureux, les hommes pourront perdre plus efficacement la graisse corporelle. La testostérone est essentielle dans la régulation de l'insuline, du métabolisme des graisses et du glucose; il va donc de soi que les hommes d'âge moyen avec une production de testostérone plus faible commencent à accumuler des graisses. En plus de cela, le tissu adipeux convertit la testostérone en œstrogène, ce qui contribue à réduire davantage la production de testostérone.
Actuellement, plusieurs produits pharmaceutiques ajoutent directement de la testostérone au corps. Je crois qu'il est beaucoup plus sûr et plus sain de fournir des ingrédients tels que Eurycoma longifolia - qui s'est avéré encourager activement le corps à produire plus de ses propres produits - plutôt que via une manière exogène.
Mon entreprise, HP Ingredients, a un nouvel androgène puissant appelé LJ100 qui devient bien connu des athlètes. Le LJ100 est un extrait standardisé d'Eurycoma longifolia contenant 28 pour cent d'eurypeptides, une chaîne active de 28 acides aminés cliniquement prouvée au MIT pour ses propriétés androgéniques; 40 pour cent de glyco saponines et 30 pour cent de polysaccharides. Créés par des chercheurs du MIT et de l'Universiti Malaya, les essais cliniques humains ont montré que le LJ100 exerce une capacité à augmenter l'énergie, à améliorer les performances sportives, à promouvoir l'état anabolique et à augmenter la masse grasse et la graisse corporelle. Il aide également les performances sportives en maintenant un niveau d'IGF-1 normal élevé, en augmentant la DHEA, en augmentant la testostérone libre et en diminuant le SHGB.
Ce sont des attributs passionnants pour les millions d'hommes de 35 ans et plus engagés dans un style de vie actif. Voici deux études à considérer.
Dans une étude contrôlée par placebo de huit semaines - dont les résultats ont été publiés dans le British Journal of Sports Medicine en 2003 - des hommes adultes ayant reçu E. longifolia ont été invités à exécuter un programme intensif de musculation. Les chercheurs ont constaté que le groupe de suppléments a connu une augmentation significative de la masse sans graisse, une réduction des pourcentages de graisse corporelle, une augmentation de la puissance musculaire brute et une augmentation significative de la circonférence du bras. Dans un groupe d'hommes qui ont effectué un événement de vélo de montagne de 24 heures, le groupe LJ100 E. longifolia a montré que les niveaux de cortisol étaient 32.3% inférieurs à ceux du groupe placebo. Les niveaux de testostérone étaient 16.4% plus élevés que dans le groupe placebo. Le LJ100 a favorisé un état anabolique tout en réduisant l'état catabolique (cortisol élevé et testostérone libre appauvrie). Les résultats ont été publiés en 2006 dans The Journal of the International Society of Sports Medicine.
Je crois que l'Eurycoma longifolia comme le LJ100 est un ingrédient efficace, sûr et précieux pour les formules de fitness, en particulier pour les hommes de plus de 30 ans. J'espère que les fabricants ressentent la même chose.
Annie Eng
Président
