Si conoces a una mujer menopáusica vibrante que experimenta sofocos incómodos y parece quedarse sin palabras, bueno, existe un vínculo, según los investigadores.
Un estudio de 2020 sugiere que los sofocos fisiológicos están asociados con una disminución de la memoria verbal y con alteraciones en la función cerebral durante la codificación y recuperación de la memoria, especialmente en el hipocampo y la corteza prefrontal. Los resultados del estudio se publican en línea en Menopausia, la revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS).1
Estudios anteriores ya han demostrado que las mujeres experimentan una disminución en la memoria del material verbal, como palabras e historias, a medida que pasan por la menopausia. En este nuevo estudio, se utilizó resonancia magnética funcional (MRI) para documentar la aparición de sofocos fisiológicos y su efecto específico sobre la función del hipocampo y la corteza prefrontal durante las condiciones de codificación y reconocimiento de una tarea de memoria.
Entonces, entre las mujeres en la menopausia que experimentan la frustración de tratar de encontrar las palabras adecuadas, existe una validación científica de que esto no está solo en sus cabezas.
Y también existe un dúo potencial de suplementos herbales potentes que pueden ayudar: Nu Femme™ e IQ200®.
Nu Femme™ es una mezcla única de Labisia pumila y Longifolia extractos estandarizados, nuevos de HP Ingredients; Representa la primera incursión de la empresa certificada propiedad de mujeres en la salud natural de la mujer. Se ha demostrado que Nu Femme™ en un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 24 semanas de duración en 119 mujeres menopáusicas (de 41 a 55 años) reduce los sofocos después de la semana 12. Curiosamente, las mediciones del perfil hormonal también mostraron una reducción estadísticamente significativa en hormona folículo estimulante y hormona luteinizante desde el inicio y en comparación con el grupo de placebo.2
IQ200® es una innovadora hierba a base de alimentos soluble en agua y con alto contenido de antioxidantes (Persicaria minor/Polygonum menos) que se ha demostrado en estudios clínicos que mejora la flexibilidad cognitiva, la velocidad de procesamiento y la función ejecutiva en adultos. Un estudio multicéntrico, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo investigó los efectos de la suplementación durante 6 meses con IQ100® sobre la cognición, el estado de ánimo, los biomarcadores y la activación cerebral entre 30 adultos mayores con deterioro cognitivo leve (DCL).
Según los autores del estudio, 6 meses de suplementación con IQ200® parecieron mejorar la memoria visual, el estado de ánimo negativo, el BDNF y los niveles de triglicéridos entre los adultos mayores con deterioro cognitivo leve. Además, se observaron mejoras significativas en la mayoría de los estados de ánimo negativos, particularmente en la tensión, la ira y la confusión.3
En sólo dos años, la Sociedad Norteamericana de Menopausia estima que aproximadamente 1.1 millones de mujeres en todo el mundo serán posmenopáusicas. Ayude a asegurarse de que no busquen palabras innecesariamente creando un régimen de suplementos de vanguardia que cumpla una doble función al eliminar los sofocos.
1 Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS). "Los sofocos afectan el rendimiento de la memoria: un nuevo estudio sugiere que los sofocos pueden alterar la función del hipocampo y la corteza prefrontal para disminuir la memoria verbal".
2 Chinnappan, et al. “Eficacia de Labisia pumila y Longifolia extractos estandarizados sobre sofocos, calidad de vida, perfil hormonal y lipídico de mujeres perimenopáusicas y menopáusicas: un estudio aleatorizado, controlado con placebo” Food & Nutrition Research 2020, 64: 3665
3 Lau H, et al. “Los efectos de seis meses persicaria menor suplemento de extracto entre adultos mayores con deterioro cognitivo leve: un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo” Medicina complementaria y terapias de BMC 2020 20: 315
