Você sabe que o cálcio, a vitamina D e o magnésio são todos excelentes nutracêuticos para ossos saudáveis. Mas você sabia que algumas ervas também são?
Especificamente, Andrographis paniculata (ParActin®) e Tongkat ali (LJ100®) foram mostrados em estudos para proteger a renovação óssea saudável e a densidade mineral óssea.
Vários estudos sobre ParActin mostram mecanismos claros de ação na preservação da saúde óssea. Em um estudo murino, o andrographolide (a molécula ativa chave no ParActin®), um inibidor natural do NF-kB, diminuiu significativamente a formação de osteoclastos na medula óssea através da supressão de um complexo bioquímico conhecido como RANKL, responsável pela produção de osteoclastos. Especificamente, o grupo ParActin® mostrou um aumento significativo na massa óssea, espessura e número trabecular e uma diminuição na separação trabecular em comparação com os controles. Os autores concluíram que o andrographolide inibe a perda óssea induzida pela deficiência de estrogênio em camundongos e pode ter potencial suplementar para osteoartrite.
Em outro estudo, o andrographolide mostrou induzir a mineralização de osteoblastos através da expressão de COX-2, mostrando um efeito mineralizante nos ossos com o aumento dos depósitos de cálcio.
Um estudo atual, duplo-cego, randomizado e controlado por placebo, em andamento, avaliará o efeito de ParActin® na saúde óssea (e articular).
LJ100® Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) tem vários estudos publicados que também demonstram valor na preservação da estrutura óssea,
Em um estudo, os pesquisadores descobriram que o LJ100®, que é abundante em quassinóides ativos, ajudou a reduzir as alterações degenerativas da estrutura trabecular, melhorando o volume ósseo, o número trabecular e a separação. Um segundo estudo mostrou uma inibição significativa da diferenciação de células e maturação de osteoclastos, bem como uma regulação negativa significativa da atividade TRAP induzida por RANKL e expressão de MMP-9, catepsina-K, TRAP, NFATc1 e geração de superóxido e superóxido dismutase aumentada atividade foi observada em E. longifolia-culturas de células tratadas. Os resultados de outro estudo sugeriram que o LJ100® exibiu eficácia superior na estimulação da formação óssea por meio da regulação positiva da expressão de várias proteínas mitogênicas. E, em um estudo de seis semanas, roedores que receberam LJ100® mostraram volume ósseo restaurado nos fêmures.
O osso não é estático, é muito vivo e ativo. Como esses estudos mostram, as ervas podem ter impactos positivos na preservação da estrutura óssea saudável, o que pode ajudar a promover a qualidade de vida na terceira idade.
