Se você conhece uma mulher vibrante na menopausa que está passando por ondas de calor desconfortáveis e ela parece estar sem palavras, bem, há uma ligação, de acordo com os pesquisadores.
Um estudo de 2020 sugere que as ondas de calor fisiológicas estão associadas à diminuição da memória verbal e a alterações na função cerebral durante a codificação e recuperação da memória, especialmente no hipocampo e no córtex pré-frontal. Os resultados do estudo são publicados on-line em Menopausa, o jornal da Sociedade Norte-Americana de Menopausa (NAMS).1
Estudos anteriores já demonstraram que as mulheres experimentam um declínio na memória para materiais verbais, como palavras e histórias, à medida que passam pela menopausa. Neste novo estudo, a ressonância magnética funcional (MRI) foi usada para documentar a ocorrência de ondas de calor fisiológicas e seu efeito específico na função do hipocampo e do córtex pré-frontal durante as condições de codificação e reconhecimento de uma tarefa de memória.
Assim, entre as mulheres na menopausa que experimentam a frustração de tentar encontrar as palavras certas, há validação científica de que isto não está apenas nas suas cabeças.
E há também uma dupla potencial de suplementos fitoterápicos que pode ajudar: Nu Femme™ e IQ200®.
Nu Femme™ é uma mistura única de Labísia pumila e Eurycoma longifolia extratos padronizados, novos da HP Ingredients; representa a primeira incursão da empresa certificada de propriedade feminina na saúde natural da mulher. Nu Femme™ foi demonstrado em um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo de 24 semanas com 119 mulheres na menopausa (com idades entre 41 e 55 anos) para reduzir ondas de calor após a semana 12. Curiosamente, as medições do perfil hormonal também mostraram redução estatisticamente significativa em hormônio folículo-estimulante e hormônio luteinizante desde o início e em comparação com o grupo placebo.2
IQ200® é uma erva alimentar inovadora, solúvel em água e com alto teor de antioxidantes (Persicaria minor/Polygonum minus) que demonstrou em estudos clínicos melhorar a flexibilidade cognitiva, a velocidade de processamento e a função executiva em adultos. Um estudo multicêntrico, randomizado, duplo-cego e controlado por placebo investigou os efeitos da suplementação de 6 meses com IQ100® na cognição, humor, biomarcadores e ativação cerebral entre 30 idosos com comprometimento cognitivo leve (MCI).
De acordo com os autores do estudo, 6 meses de suplementação de IQ200® pareceram melhorar a memória visual, o humor negativo, o BDNF e os níveis de triglicerídeos entre idosos com DCL. Além disso, foram observadas melhorias significativas na maior parte do estado de humor negativo, particularmente tensão, raiva e confusão.3
Em apenas dois anos, a Sociedade Norte-Americana da Menopausa estima que aproximadamente 1.1 mil milhões de mulheres em todo o mundo estarão na pós-menopausa. Ajude a garantir que eles não estejam procurando palavras desnecessariamente, criando um regime de suplementos de última geração que funciona em dobro, eliminando as ondas de calor.
1 Sociedade Norte-Americana de Menopausa (NAMS). “As ondas de calor prejudicam o desempenho da memória: um novo estudo sugere que as ondas de calor podem alterar a função do hipocampo e do córtex pré-frontal para diminuir a memória verbal.”
2 Chinnappan, et al. “Eficácia de Labísia pumila e Eurycoma longifolia extratos padronizados sobre fogachos, qualidade de vida, perfil hormonal e lipídico de mulheres na perimenopausa e na menopausa: um estudo randomizado e controlado por placebo” Food & Nutrition Research 2020, 64: 3665
3 Lau H, et al. “Os efeitos de seis meses Persicaria menor extrair suplemento entre adultos mais velhos com comprometimento cognitivo leve: um ensaio duplo-cego, randomizado e controlado por placebo ” BMC Medicina Complementar e Terapias 2020 20: 315
