A imunidade é a principal preocupação entre as pessoas em todo o mundo, à medida que a pandemia do COVID-19 avança, como um incêndio.
E por uma razão muito boa, quanto mais forte o sistema imunológico, melhor ele ou ela é capaz de afastar agentes invasores que podem causar enervação e / ou doença.
Vitamina C, zinco, a erva echinacea, todos tendem a ser os mais vendidos e todos trabalham para promover a saúde imunológica. Duas outras ervas que ajudam o sistema imunológico a funcionar de maneira ideal são um extrato específico de Andrographis paniculata (ParActin®) e um extrato específico de Eurycoma longifolia (LJ100®, também chamado Tongkat ali).
Mas o rei de todos eles tem sido sabugueiro (Sambucus nigra), efetivamente esgotado em todo o mundo. O sabugueiro é um popular fruto europeu usado tradicionalmente para tratar infecções do trato respiratório superior, entre outras condições temporárias, como dor de cabeça ou dor de dente. É rico em flavonóides, antocianinas, além de várias vitaminas essenciais (incluindo C) e compostos especificamente encontrados apenas em sabugueiro. O xarope de sabugueiro é essencial há mais de duas décadas nas prateleiras de suplementos alimentares, na seção de suporte imunológico, especialmente durante o inverno, quando o risco de resfriado e gripe é maior.
Mas há outra baga que também tem uma pesquisa forte e credível para apoiar a função imunológica geral durante todo o ano - maqui. Semelhante ao sabugueiro, o maqui também é um majestoso roxo escuro, mas é mais do que o dobro da quantidade de antocianinas (os compostos que promovem a saúde nas frutas).
MaquiCare baga maqui (Aristotelia chilensis) é a superfruta antioxidante mais alta conhecida, com o maior valor de ORAC (27600), contendo concentração elevada de polifenóis e antocianinas. As antocianinas são conhecidas por neutralizar enzimas que podem destruir os tecidos conjuntivos, promover a saúde cardiovascular, impedindo a oxidação das lipoproteínas de baixa densidade (LDL), proteger as paredes dos vasos sanguíneos contra danos oxidativos e apoiar os níveis saudáveis de glicose no sangue. As antocianinas no MaquiCare são únicas, pois 80% de todas as antocianinas no MaquiCare são delfinidina, a antocianidina mais importante encontrada nas bagas escuras. É relatado que a delfinidina exerce efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios superiores.
Baga de maqui (Aristotelia chilensis) é uma baga roxa profunda que vive no clima severo da região da Patagônia, um dos lugares mais limpos do mundo. O maqui é tradicionalmente consumido pelos índios mapuche por uma variedade de condições, como dor de garganta, dor de estômago e outras doenças. Durante os meses de inverno, os índios mapuche consomem bagas de maqui secas para estimular seu sistema imunológico a permanecer saudável.
As antocianinas em bagas de cor escura são os compostos antioxidantes mais poderosos com os maiores benefícios para a saúde geral, especialmente fortalecendo a função imunológica. As antocianinas em MaquiCare são distintas, pois 80% de todas as antocianinas neste ingrediente são delfinidina, a antocianidina que mais promove a saúde - trabalha duro - encontrada em frutas escuras. Foi relatado que a delfinidina exerce efeitos antioxidantes e antiinflamatórios superiores sobre outras antocianinas relacionadas.
MaquiCare tem uma maneira interessante de promover diretamente a resposta imunológica. A sinalização de Ca2 + (cálcio abstrato) regula a expressão de citocinas pró-inflamatórias que são críticas para as respostas imunes., A sinalização de Ca2 + prejudicada afeta a função imunológica. Um estudo mostrou que a delfinidina no fruto do maqui é capaz de proteger a sinalização saudável de Ca2 +.
Outras maneiras de se manter saudável, promovendo a função de seu sistema imunológico inclua beber pelo menos 8 copos de água por dia, comer alimentos ricos em proteínas, fibras e gorduras boas (por exemplo, peixe, nozes e abacate), garantir um sono repousante todas as noites, exercitar-se moderadamente e praticar uma higiene das mãos. Nesse novo normal, usar uma máscara em público também é uma boa ideia.
Por favor, aproveite este curta vídeo explicando todos esses suplementos.
